En hinderbana är en bana med hinder som man ska springa på och komma i mål på kortast möjliga tid. Många hinderbanor är utomhus då de kräver stora ytor. Det innebär också att banorna utsätts för påfrestningar året runt och det skapar stora problem på banorna. Det är viktigt att hinderbanorna är jämna och fina […]

Är du sugen på att testa hinderbanelöpning, eller är du redan en erfaren hinderbanelöpare? Vad som än gäller för dig är det av högsta vikt att du klär dig rätt för att aktiviteten ska bli så rolig som möjligt. Här följer tips på bra kläder du kan sätta på dig för att tackla hinderbanan som […]

Är du en förälder och tränar mycket hinderbanelöpning är det troligt att dina barn inspireras och sätter upp hinderbanor i hemmet. Även fast det är roligt att barnen leker så slits möblerna ganska rejält. En möbel som slits extra mycket är soffan. Nedan får du tips om hur du med enkla medel kan förnya soffan […]

Många upplever att hinderbanor är en träningsform som framförallt riktar sig till vuxna utövare. Men faktum är att motionärer i alla åldrar kan dra nytta av den mångsidiga träning som en hinderbana innebär – till och med barn. Rätt skor är a och o för barn som vill prova på hinderbanor. Kids Brand Store har […]

När du har utfört ett hinderbanelopp är det viktigt att du kommer ner i varv. En förutsättning för att du ska kunna känna dig bekväm är att du har bra kläder. Därför får du nedan förslag på kläder du kan byta om till efter att du tränat färdigt eller utfört ditt hinderbanelopp. Byxor Det är […]

Idag finns det många olika lopp i hinderbanelöpning. Loppen varierar i svårighetsgrad, längd och vilka hinder som finns. Oavsett hur loppet är ställer det höga krav på både kroppen och knoppen. Att klara av ett hinderbanelopp är en fantastisk känsla. Men för att ta dig dit är det viktigt att du tränar på rätt sätt. […]