allt om hinderbanelöpning
Att springa i hinderbana är en bra träningsform för både barn och vuxna. Därför är det många som väljer att anläga en hinderbana, till exempel i trädgården hemma. För att anlägga en bana för träning är det viktigt att tänka på vilka som ska använda den. En kompaktlastare är perfekt lämpad för anläggningsarbete och byggprojekt […]
Om du är i behov av ett fordon som enkelt rymmer allt det du behöver när du tränar hinderbanelöpning kanske en en snygg ford suv passar dig. Du kan köpa den hos Holmgrens bil som hjälper dig snabbt att hitta rätt. När du köper en ny bil via Holmgrens bil kan du känna dig trygg […]
När du tränar hinderbanelöpning under de kallare vintermånaderna kan det vara en bra idé att ha något som motiverar dig lite extra under de mörkare tiderna. Se alltid till att klä dig rätt när du tränar för att se till att du inte skadar dig eller blir onödigt kall. Om du tränar utomhus under vintern […]
En hinderbana är en bana med hinder som man ska springa på och komma i mål på kortast möjliga tid. Många hinderbanor är utomhus då de kräver stora ytor. Det innebär också att banorna utsätts för påfrestningar året runt och det skapar stora problem på banorna. Det är viktigt att hinderbanorna är jämna och fina […]
Är du sugen på att testa hinderbanelöpning, eller är du redan en erfaren hinderbanelöpare? Vad som än gäller för dig är det av högsta vikt att du klär dig rätt för att aktiviteten ska bli så rolig som möjligt. Här följer tips på bra kläder du kan sätta på dig för att tackla hinderbanan som […]
Är du en förälder och tränar mycket hinderbanelöpning är det troligt att dina barn inspireras och sätter upp hinderbanor i hemmet. Även fast det är roligt att barnen leker så slits möblerna ganska rejält. En möbel som slits extra mycket är soffan. Nedan får du tips om hur du med enkla medel kan förnya soffan […]
Många upplever att hinderbanor är en träningsform som framförallt riktar sig till vuxna utövare. Men faktum är att motionärer i alla åldrar kan dra nytta av den mångsidiga träning som en hinderbana innebär – till och med barn. Rätt skor är a och o för barn som vill prova på hinderbanor. Kids Brand Store har […]
När du har utfört ett hinderbanelopp är det viktigt att du kommer ner i varv. En förutsättning för att du ska kunna känna dig bekväm är att du har bra kläder. Därför får du nedan förslag på kläder du kan byta om till efter att du tränat färdigt eller utfört ditt hinderbanelopp. Byxor Det är […]
Idag finns det många olika lopp i hinderbanelöpning. Loppen varierar i svårighetsgrad, längd och vilka hinder som finns. Oavsett hur loppet är ställer det höga krav på både kroppen och knoppen. Att klara av ett hinderbanelopp är en fantastisk känsla. Men för att ta dig dit är det viktigt att du tränar på rätt sätt. […]
För att föra vidare sportintresset till nästa generation och tidigt uppmuntra dina barns rörelselusta kan du bygga en hinderbana i trädgården. Med stabila och säkra hinder kan både barn och husdjur få glädje och motion, samtidigt som vardagstristessen motverkas. Genom rörelse byggs starka ben, samtidigt som barnen får D-vitamin från solen och sover gott på […]